唯（培英慢跑） 2014/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

唯（培英慢跑）彰化
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唯（培英慢跑）

6.6 km | 00:40:28 | 06:09/km

日期: 2014-05-23 19:39 - 地點: 和東國小 - 天氣: 涼 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 07'48" / 05'44" / 05'52" / 05'49" / 06'00" / 05'49" / 06'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 118.62 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

shadow (LDS超馬團), 許淑貞和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	05'44"	00:13'32"
3	05'52"	00:19'24"
4	05'49"	00:25'13"
5	06'00"	00:31'13"
6	05'49"	00:37'02"
6.6	05'56"	00:40'26"

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