14.4 km | 01:26:17 | 05:58/km日期: 2019-04-04 17:28 - 平均心率: 165 - 卡路里: 893 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69%
Pace: 05'49" / 05'33" / 05'27" / 05'41" / 05'37" / 05'36" / 05'39" / 05'36" / 05'42" / 05'46" / 05'40" / 05'34" / 06'45" / 08'15" / 08'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 305.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'33" | 00:11'22" |
| 3 | 05'27" | 00:16'49" |
| 4 | 05'41" | 00:22'30" |
| 5 | 05'37" | 00:28'07" |
| 6 | 05'36" | 00:33'43" |
| 7 | 05'39" | 00:39'22" |
| 8 | 05'36" | 00:44'58" |
| 9 | 05'42" | 00:50'40" |
| 10 | 05'46" | 00:56'26" |
| 11 | 05'40" | 01:02'06" |
| 12 | 05'34" | 01:07'40" |
| 13 | 06'45" | 01:14'25" |
| 14 | 08'15" | 01:22'40" |
| 14.4 | 08'28" | 01:26'17" |
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