Kasan 2019/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

Kasan 新北市
ID 101590

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3.0 km | 00:19:26 | 06:24/km

日期: 2019-04-04 20:34 - 卡路里: 161 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'57" / 06'04" / 06'03" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'51"

(06'51")

06'52" (+00'48")

995 / 995

2

06'05"

(12'56")

06'04"

1002 / 1998

3

06'08"

(19'04")

06'04"

1009 / 3007

4

00'06"

(19'10")

06'08" (+00'04")

16 / 3023

4月累積里程 : 15.08 km

skechers GO RUN ULTRA 累積 : 95.5 km

Android - samsung SM-G960F 上傳 | 5 years ago

Jet 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'04"	00:13'01"
3	06'03"	00:19'04"
3.0	04'15"	00:19'10"

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