5.0 km | 00:31:36 | 06:18/km日期: 2019-04-14 17:27 - 平均心率: 119 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5470 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 23°C
Pace: 06'09" / 06'02" / 06'13" / 06'31" / 06'34" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'08") | 1007 / 1007 | 170 / 95 |
| 2 | | 05'59" | 1008 / 2015 | 175 / 95 |
| 3 | | 06'11" (+00'12") | 1002 / 3018 | 173 / 93 |
| 4 | | 06'31" (+00'32") | 1008 / 4027 | 172 / 88 |
| 5 | | 06'27" (+00'28") | 1005 / 5032 | 173 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
36.92 km 
亞瑟士 TJR849 累積 :
332.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'02" | 00:12'11" |
| 3 | 06'13" | 00:18'24" |
| 4 | 06'31" | 00:24'55" |
| 5 | 06'34" | 00:31'29" |
| 5.0 | 08'06" | 00:31'36" |
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