2.3 km | 00:13:14 | 05:39/km日期: 2019-04-21 06:31 - 平均心率: 158 - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'54" / 06'17" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'22") | 400 / 400 |
| 2 | | 05'58" (+00'30") | 400 / 800 |
| 3 | | 05'47" (+00'19") | 400 / 1200 |
| 4 | | 05'50" (+00'22") | 400 / 1600 |
| 5 | | 05'28" | 400 / 2000 |
| 6 | | 04'57" | 338 / 2338 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
139.49 km 
Kalenji KIPRUN RED 累積 :
739.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 06'17" | 00:12'11" |
| 2.3 | 07'26" | 00:14'42" |
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