張飛機 2019/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

張飛機台中
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10.1 km | 00:52:46 | 05:14/km

日期: 2019-04-23 17:48 - 地點: 操場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 04'56" / 04'48" / 04'47" / 04'53" / 04'51" / 05'25" / 05'58" / 05'11" / 05'32" / 06'05" / 06'17" /

自主

4月累積里程 : 122.97 km

子母鱷魚三代-小綠累積 : 782.3 km

GPX 上傳 | 5 years ago

胡予禎, 吳樹立和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	04'48"	00:09'44"
3	04'47"	00:14'31"
4	04'53"	00:19'24"
5	04'51"	00:24'15"
6	05'25"	00:29'40"
7	05'58"	00:35'38"
8	05'11"	00:40'49"
9	05'32"	00:46'21"
10	06'05"	00:52'26"
10.1	06'13"	00:52'46"

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