10.3 km | 00:59:23 | 05:44/km日期: 2019-04-25 18:23 - 平均心率: 154 - 卡路里: 609 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'54" / 05'50" / 05'42" / 05'31" / 05'45" / 05'44" / 05'47" / 05'53" / 05'51" / 05'40" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" (+00'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'40" (+00'10") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'20" | 334 / 10334 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
66.58 km 
子母鱷魚 三代 藍色 累積 :
819.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'50" | 00:11'44" |
| 3 | 05'42" | 00:17'26" |
| 4 | 05'31" | 00:22'57" |
| 5 | 05'45" | 00:28'42" |
| 6 | 05'44" | 00:34'26" |
| 7 | 05'47" | 00:40'13" |
| 8 | 05'53" | 00:46'06" |
| 9 | 05'51" | 00:51'57" |
| 10 | 05'40" | 00:57'37" |
| 10.3 | 05'22" | 00:59'25" |
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