10.3 km | 01:00:30 | 05:51/km日期: 2019-04-27 05:27 - 平均心率: 151 - 卡路里: 763 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'19" / 05'56" / 06'01" / 05'55" / 06'06" / 06'15" / 05'56" / 05'43" / 06'20" / 05'31" / 06'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 121.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'56" | 00:12'15" |
| 3 | 06'01" | 00:18'16" |
| 4 | 05'55" | 00:24'11" |
| 5 | 06'06" | 00:30'17" |
| 6 | 06'15" | 00:36'32" |
| 7 | 05'56" | 00:42'28" |
| 8 | 05'43" | 00:48'11" |
| 9 | 06'20" | 00:54'31" |
| 10 | 05'31" | 01:00'02" |
| 10.3 | 06'33" | 01:02'16" |
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