邱宗德 2019/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

邱宗德彰化
ID 401983

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5.1 km | 00:28:42 | 05:40/km

日期: 2019-04-27 18:08 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'50" / 05'34" / 05'35" / 05'40" / 05'30" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'44"

(05'44")

05'46" (+00'12")

991 / 991

2

05'40"

(11'24")

05'35" (+00'01")

1013 / 2005

3

05'35"

(16'59")

05'36" (+00'02")

994 / 3000

4

05'34"

(22'33")

05'34"

998 / 3998

5

05'41"

(28'14")

05'35" (+00'01")

1015 / 5014

6

00'15"

(28'29")

05'27"

45 / 5060

4月累積里程 : 221.07 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 2429.3 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

Kent Hong （見成）, ChiangYu🆕♾ 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'34"	00:11'24"
3	05'35"	00:16'59"
4	05'40"	00:22'39"
5	05'30"	00:28'09"
5.1	05'30"	00:28'29"

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