Aceif 2019/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

Aceif 台北市
ID 5331

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5.0 km | 00:26:33 | 05:17/km

日期: 2019-04-29 06:38 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 96%

Pace: 05'20" / 05'22" / 05'19" / 05'10" / 04'46" / 33'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'20"

(05'20")

05'17" (+00'05")

1007 / 1007

2

05'22"

(10'42")

05'24" (+00'12")

992 / 2000

3

05'19"

(16'01")

05'17" (+00'05")

1005 / 3006

4

05'15"

(21'16")

05'12"

1009 / 4015

5

05'01"

(26'17")

04'55"

1017 / 5033

4月累積里程 : 238.71 km

mizuno wave sayonara 4 累積 : 868.3 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago

葉達興和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'22"	00:10'42"
3	05'19"	00:16'01"
4	05'10"	00:21'11"
5	04'46"	00:25'57"
5.0	09'57"	00:26'17"

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