15.0 km | 01:20:29 | 05:21/km日期: 2019-04-30 18:06 - 平均心率: 186 - 卡路里: 907 Cal - 總步數: 15262 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 05'56" / 04'53" / 05'31" / 05'52" / 05'41" / 05'11" / 05'29" / 05'51" / 05'35" / 05'43" / 05'07" / 04'48" / 04'47" / 05'10" / 04'40" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+01'16") | 1006 / 1006 | 185 / 91 |
| 2 | | 04'52" (+00'14") | 1002 / 2008 | 190 / 107 |
| 3 | | 05'29" (+00'51") | 1004 / 3013 | 187 / 97 |
| 4 | | 05'51" (+01'13") | 1008 / 4021 | 184 / 92 |
| 5 | | 05'36" (+00'58") | 1004 / 5025 | 186 / 95 |
| 6 | | 05'10" (+00'32") | 1002 / 6027 | 189 / 102 |
| 7 | | 05'28" (+00'50") | 1000 / 7028 | 187 / 97 |
| 8 | | 05'49" (+01'11") | 1003 / 8031 | 185 / 92 |
| 9 | | 05'36" (+00'58") | 1007 / 9038 | 189 / 94 |
| 10 | | 05'41" (+01'03") | 1002 / 10040 | 187 / 93 |
| 11 | | 05'03" (+00'25") | 1000 / 11041 | 191 / 102 |
| 12 | | 04'49" (+00'11") | 1006 / 12048 | 195 / 105 |
| 13 | | 04'46" (+00'08") | 1002 / 13051 | 196 / 106 |
| 14 | | 05'06" (+00'28") | 1009 / 14060 | 192 / 101 |
| 15 | | 04'38" | 1003 / 15064 | 198 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 1402~1704 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 1704~1919 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 1919~1984 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 1984~2103 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 2103~2157 | 97.5~100% |
| 最大心率為2157 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 283.02 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 04'53" | 00:10'49" |
| 3 | 05'31" | 00:16'20" |
| 4 | 05'52" | 00:22'12" |
| 5 | 05'41" | 00:27'53" |
| 6 | 05'11" | 00:33'04" |
| 7 | 05'29" | 00:38'33" |
| 8 | 05'51" | 00:44'24" |
| 9 | 05'35" | 00:49'59" |
| 10 | 05'43" | 00:55'42" |
| 11 | 05'07" | 01:00'49" |
| 12 | 04'48" | 01:05'37" |
| 13 | 04'47" | 01:10'24" |
| 14 | 05'10" | 01:15'34" |
| 15 | 04'40" | 01:20'14" |
| 15.0 | 05'46" | 01:20'29" |
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