6.0 km | 00:34:43 | 05:46/km日期: 2019-05-03 19:11 - 平均心率: 161 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'58" / 05'54" / 05'36" / 05'35" / 05'42" / 05'51" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'11") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 84.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'54" | 00:11'52" |
| 3 | 05'36" | 00:17'28" |
| 4 | 05'35" | 00:23'03" |
| 5 | 05'42" | 00:28'45" |
| 6 | 05'51" | 00:34'36" |
| 6.0 | 06'18" | 00:34'43" |
展開計圈分析
留言 
