13.5 km | 01:27:29 | 06:27/km日期: 2019-05-04 13:26 - 總爬升: 142 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 704 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'22" / 06'00" / 06'16" / 06'49" / 07'27" / 06'22" / 13'26" / 08'51" / 06'31" / 08'25" / 07'14" / 07'46" / 06'47" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'14" (+01'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'30" (+00'45") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'00" (+01'15") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'52" (+01'07") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'01" (+01'16") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 06'47" (+01'02") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 06'28" (+00'43") | 549 / 13549 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 76.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'00" | 00:12'22" |
| 3 | 06'16" | 00:18'38" |
| 4 | 06'49" | 00:25'27" |
| 5 | 07'27" | 00:32'54" |
| 6 | 06'22" | 00:39'16" |
| 7 | 13'26" | 00:52'42" |
| 8 | 08'51" | 01:01'33" |
| 9 | 06'31" | 01:08'04" |
| 10 | 08'25" | 01:16'29" |
| 11 | 07'14" | 01:23'43" |
| 12 | 07'46" | 01:31'29" |
| 13 | 06'47" | 01:38'16" |
| 13.5 | 06'29" | 01:41'50" |
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