潘彼得 2019/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

潘彼得南投
ID 303005

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5.8 km | 00:39:56 | 06:56/km

日期: 2019-05-05 16:17 - 地點: 溪南國小 - 天氣: 陰 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76%

Pace: 06'04" / 06'24" / 06'04" / 06'15" / 05'45" / 12'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'04"

(06'04")

06'03" (+00'19")

1001 / 1001

2

06'18"

(12'22")

06'20" (+00'36")

993 / 1994

3

06'10"

(18'32")

06'06" (+00'22")

1008 / 3003

4

06'15"

(24'47")

06'15" (+00'31")

998 / 4002

5

05'45"

(30'32")

05'44"

1001 / 5004

6

09'12"

(39'44")

12'28" (+06'44")

737 / 5741

5月累積里程 : 60.86 km

迪卡儂 ss18 累積 : 81.7 km

Android - Sony G8441 上傳 | 5 years ago

郭任山, 小翠和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'24"	00:12'28"
3	06'04"	00:18'32"
4	06'15"	00:24'47"
5	05'45"	00:30'32"
5.7	12'24"	00:39'44"

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