2.0 km | 00:27:08 | 13:26/km日期: 2019-05-05 20:13 - 平均心率: 141 - 卡路里: 179 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 13'45" / 13'05" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'04" (+00'16") | 500 / 500 |
| 2 | | 14'26" (+01'38") | 500 / 1000 |
| 3 | | 12'48" | 500 / 1500 |
| 4 | | 13'22" (+00'34") | 500 / 2000 |
| 5 | | 16'05" (+03'17") | 18 / 2018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 105.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'45" | 00:13'45" |
| 2 | 13'05" | 00:26'50" |
| 2.0 | 16'02" | 00:27'08" |
留言 
