Kasan 2019/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

Kasan 新北市
ID 101590

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5.0 km | 00:32:22 | 06:27/km

日期: 2019-05-07 21:37 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'05" / 06'31" / 05'55" / 06'13" / 640'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'58"

(06'58")

07'03" (+01'10")

987 / 987

2

06'38"

(13'36")

06'31" (+00'38")

1015 / 2003

3

05'55"

(19'31")

05'53"

1003 / 3006

4

06'13"

(25'44")

06'14" (+00'21")

994 / 4001

5

06'24"

(32'08")

06'22" (+00'29")

1004 / 5005

5月累積里程 : 11.02 km

skechers GO RUN ULTRA 累積 : 95.5 km

Android - samsung SM-G960F 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'31"	00:13'36"
3	05'55"	00:19'31"
4	06'13"	00:25'44"
5.0	06'21"	00:32'08"

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