10.5 km | 01:18:16 | 07:25/km日期: 2019-05-09 18:06 - 總爬升: 336 m - 卡路里: 569 Cal - 總步數: 13848 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'42" / 06'15" / 07'11" / 06'52" / 07'25" / 07'26" / 07'33" / 07'20" / 07'14" / 08'37" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'47" (+01'32") | 1009 / 1009 | 172 / 74 |
| 2 | | 06'15" | 1004 / 2013 | 176 / 90 |
| 3 | | 07'10" (+00'55") | 1004 / 3017 | 172 / 80 |
| 4 | | 06'50" (+00'35") | 1008 / 4025 | 177 / 82 |
| 5 | | 07'25" (+01'10") | 1008 / 5034 | 173 / 77 |
| 6 | | 07'16" (+01'01") | 1005 / 6039 | 176 / 78 |
| 7 | | 07'31" (+01'16") | 1004 / 7043 | 177 / 74 |
| 8 | | 07'20" (+01'05") | 738 / 7782 | 178 / 76 |
| 9 | | 07'10" (+00'55") | 1004 / 8786 | 182 / 76 |
| 10 | | 08'16" (+02'01") | 1001 / 9787 | 180 / 66 |
| 11 | | 08'21" (+02'06") | 807 / 10595 | 177 / 67 |
5月累積里程 : 174.53 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 06'15" | 00:13'57" |
| 3 | 07'11" | 00:21'08" |
| 4 | 06'52" | 00:28'00" |
| 5 | 07'25" | 00:35'25" |
| 6 | 07'26" | 00:42'51" |
| 7 | 07'33" | 00:50'24" |
| 8 | 07'20" | 00:57'44" |
| 9 | 07'14" | 01:04'58" |
| 10 | 08'37" | 01:13'35" |
| 10.5 | 08'34" | 01:18'16" |
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