4.2 km | 00:30:44 | 07:19/km日期: 2019-05-08 08:35 - 平均心率: 132 - 卡路里: 245 Cal - 總步數: 4952 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'52" / 06'50" / 06'35" / 09'07" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+00'17") | 1012 / 1012 | 177 / 82 |
| 2 | | 06'43" (+00'08") | 1002 / 2015 | 176 / 84 |
| 3 | | 06'35" | 1012 / 3027 | 175 / 86 |
| 4 | | 09'05" (+02'30") | 1000 / 4027 | 122 / 89 |
| 5 | | 06'23" | 195 / 4223 | 192 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 89.93 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'50" | 00:13'42" |
| 3 | 06'35" | 00:20'17" |
| 4 | 09'07" | 00:29'24" |
| 4.2 | 06'48" | 00:30'44" |
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