7.1 km | 00:46:46 | 06:35/km日期: 2019-05-13 05:42 - 平均心率: 139 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 07'12" / 06'51" / 06'43" / 06'26" / 06'19" / 06'25" / 06'13" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'01") | 102 / 7102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
223.77 km 
nike zoom streak LT 家樂福 累積 :
503.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'51" | 00:14'03" |
| 3 | 06'43" | 00:20'46" |
| 4 | 06'26" | 00:27'12" |
| 5 | 06'19" | 00:33'31" |
| 6 | 06'25" | 00:39'56" |
| 7 | 06'13" | 00:46'09" |
| 7.1 | 06'10" | 00:46'47" |
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