淑婷許 2019/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

淑婷許桃園
ID 310056

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5.1 km | 00:42:37 | 08:23/km

日期: 2019-05-16 05:56 - 總爬升: 201 m - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 08'09" / 07'38" / 07'19" / 06'54" / 08'23" / 51'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'17"

(08'17")

08'04" (+00'47")

1026 / 1026

2

07'51"

(16'08")

07'29" (+00'12")

1047 / 2074

3

07'54"

(24'02")

07'17"

1083 / 3157

4

08'34"

(32'36")

07'44" (+00'27")

1105 / 4263

5

08'55"

(41'31")

08'06" (+00'49")

1099 / 5362

5月累積里程 : 64.92 km

Android - OPPO A1601 上傳 | 5 years ago

惠玲, joy Hu 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'09"	00:08'09"
2	07'38"	00:15'47"
3	07'19"	00:23'06"
4	06'54"	00:30'00"
5	08'23"	00:38'23"
5.3	12'25"	00:42'30"

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