Jarvis Lu 2019/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

Jarvis Lu 高雄
ID 416047

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5.0 km | 00:30:10 | 06:01/km

日期: 2019-05-16 20:21 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 68 - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'30" / 05'24" / 06'07" / 05'34" / 05'43" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'25"

(05'25")

05'25"

999 / 999

2

05'29"

(10'54")

05'28" (+00'03")

1001 / 2000

3

06'07"

(17'01")

06'03" (+00'38")

1010 / 3011

4

05'34"

(22'35")

05'35" (+00'10")

994 / 4005

5

05'48"

(28'23")

05'42" (+00'17")

1015 / 5020

5月累積里程 : 100.96 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, Kina Lai 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'24"	00:10'54"
3	06'07"	00:17'01"
4	05'34"	00:22'35"
5	05'43"	00:28'18"
5.0	03'58"	00:28'23"

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