李國禎 2014/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

李國禎台中
ID 85566

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9.1 km | 00:56:56 | 06:15/km

日期: 2014-06-05 23:44 - 地點: 旱溪河堤自行車道 - 天氣: 良 - 卡路里: 534 Cal

Pace: 06'37" / 06'23" / 06'22" / 06'17" / 06'29" / 05'32" / 05'55" / 06'17" / 06'28" / 05'36" /

6月累積里程 : 91.74 km

DIADORA 累積 : 1117.0 km

Android - Foxconn International Holdings Limited InFocus M320 上傳 | 10 years ago

Archong, 王培堂和其他 9 人說推

·

Archong 休息太久了啦～

2014-06-06 15:34 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'23"	00:13'00"
3	06'22"	00:19'22"
4	06'17"	00:25'39"
5	06'29"	00:32'08"
6	05'32"	00:37'40"
7	05'55"	00:43'35"
8	06'17"	00:49'52"
9	06'28"	00:56'20"
9.1	05'34"	00:56'56"

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