廖胖子（油膩膩）神風隊長~ 2019/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

廖胖子（油膩膩）神風隊長~ 台南
ID 291037

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廖胖子（油膩膩）神風隊長~

3.0 km | 00:14:31 | 04:49/km

日期: 2019-05-19 20:34 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 04'55" / 04'55" / 450'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'54"

(04'54")

04'54" (+00'04")

997 / 997

2

04'51"

(09'45")

04'50"

1001 / 1998

3

04'35"

(14'20")

04'30"

1015 / 3013

5月累積里程 : 110.15 km

亞瑟士虎走6 紫累積 : 1423.0 km

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🏝️🎡高明富, Liang 和其他 2 人說推

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🏝️🎡高明富阿宏早安

2019-05-20 08:50 ·

1 個人推

廖胖子（油膩膩）神風隊長~ 大哥早安

2019-05-20 08:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	04'55"	00:09'50"
3.0	04'26"	00:14'20"

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