4.0 km | 00:06:55 | 01:43/km日期: 2019-05-23 15:00 - 平均心率: 68 - 卡路里: 6 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 21°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 02'02" / 01'34" / 01'21" / 01'50" / 01'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 02'09" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 01'33" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01'50" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01'13" | 21 / 4021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 82.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'02" | 00:02'02" |
| 2 | 01'34" | 00:03'36" |
| 3 | 01'21" | 00:04'57" |
| 4 | 01'50" | 00:06'47" |
| 4.0 | 01'31" | 00:06'49" |
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