7.6 km | 00:48:19 | 06:22/km日期: 2019-05-26 06:18 - 地點: 竹山 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 131 - 卡路里: 408 Cal - 總步數: 8226 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 95%
Pace: 06'30" / 06'12" / 06'16" / 06'12" / 06'20" / 06'15" / 06'45" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'18") | 1006 / 1006 | 163 / 94 |
| 2 | | 06'12" (+00'02") | 1007 / 2013 | 171 / 93 |
| 3 | | 06'10" | 1006 / 3020 | 173 / 93 |
| 4 | | 06'10" | 1004 / 4024 | 172 / 94 |
| 5 | | 06'19" (+00'09") | 1001 / 5026 | 172 / 91 |
| 6 | | 06'14" (+00'04") | 1000 / 6026 | 170 / 93 |
| 7 | | 06'46" (+00'36") | 1006 / 7032 | 169 / 87 |
| 8 | | 06'35" (+00'25") | 566 / 7599 | 167 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
25.72 km 
ZEPRO LEOPARD 橘 累積 :
448.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'12" | 00:12'42" |
| 3 | 06'16" | 00:18'58" |
| 4 | 06'12" | 00:25'10" |
| 5 | 06'20" | 00:31'30" |
| 6 | 06'15" | 00:37'45" |
| 7 | 06'45" | 00:44'30" |
| 7.6 | 06'44" | 00:48'19" |
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