陳志獻 2019/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳志獻高雄
ID 409671

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6.2 km | 00:36:53 | 05:59/km

日期: 2019-05-26 07:24 - 地點: 竹崎義仁莊 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'33" / 06'19" / 04'58" / 05'54" / 05'21" / 05'35" / 06'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'27"

(07'27")

07'31" (+02'32")

990 / 990

2

06'20"

(13'47")

06'19" (+01'20")

1002 / 1992

3

05'03"

(18'50")

04'59"

1010 / 3003

4

05'54"

(24'44")

05'52" (+00'53")

1003 / 4007

5

05'21"

(30'05")

05'18" (+00'19")

1007 / 5014

展開計圈分析

5月累積里程 : 39.51 km

母子鱷魚跟上來勁速跑鞋累積 : 1081.8 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 5 years ago

林小惠和靜樺說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	06'19"	00:13'52"
3	04'58"	00:18'50"
4	05'54"	00:24'44"
5	05'21"	00:30'05"
6	05'35"	00:35'40"
6.2	06'27"	00:36'39"

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