5.4 km | 00:30:01 | 05:32/km日期: 2019-05-26 16:47 - 平均心率: 138 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 33°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'47" / 05'36" / 05'33" / 05'29" / 05'21" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'09") | 407 / 5407 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
192.85 km 
nike zoom Pegasus 35 累積 :
755.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'36" | 00:11'23" |
| 3 | 05'33" | 00:16'56" |
| 4 | 05'29" | 00:22'25" |
| 5 | 05'21" | 00:27'46" |
| 5.4 | 05'30" | 00:30'01" |
留言 
