Daniel Lee 2014/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

Daniel Lee 高雄
ID 247486

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10.0 km | 00:56:22 | 05:37/km

日期: 2014-06-09 16:07 - 地點: 老地方 - 天氣: 雨下不來 - 卡路里: 675 Cal

Pace: 05'01" / 05'39" / 05'51" / 05'30" / 05'39" / 05'40" / 05'41" / 05'39" / 05'30" / 05'11" / 145'14" /

6月累積里程 : 101.37 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1040.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

阿立, Daniel Lee 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'39"	00:10'40"
3	05'51"	00:16'31"
4	05'30"	00:22'01"
5	05'39"	00:27'40"
6	05'40"	00:33'20"
7	05'41"	00:39'01"
8	05'39"	00:44'40"
9	05'30"	00:50'10"
10	05'11"	00:55'21"
10.2	06'35"	00:56'22"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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