5.0 km | 00:34:23 | 06:52/km日期: 2019-05-28 19:05 - 平均心率: 156 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'30" / 26'18" / 06'38" / 06'16" / 07'18" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'08" (+13'52") | 0 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 44.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 26'18" | 00:33'48" |
| 3 | 06'38" | 00:40'26" |
| 4 | 06'16" | 00:46'42" |
| 5 | 07'18" | 00:54'00" |
| 5.0 | 20'19" | 00:54'01" |
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