8.3 km | 00:56:32 | 06:49/km日期: 2019-05-30 05:44 - 平均心率: 113 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 07'29" / 07'07" / 07'03" / 06'57" / 06'05" / 06'51" / 06'33" / 06'48" / 05'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 197.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'07" | 00:14'36" |
| 3 | 07'03" | 00:21'39" |
| 4 | 06'57" | 00:28'36" |
| 5 | 06'05" | 00:34'41" |
| 6 | 06'51" | 00:41'32" |
| 7 | 06'33" | 00:48'05" |
| 8 | 06'48" | 00:54'53" |
| 8.3 | 05'49" | 00:56'32" |
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