7.0 km | 00:35:49 | 05:06/km日期: 2019-06-03 19:43 - 平均心率: 172 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'59" / 05'02" / 05'05" / 05'13" / 05'19" / 05'14" / 04'56" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'40" | 10 / 7010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
61.96 km 
NIKE ZOOM FLY 累積 :
926.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 05'02" | 00:10'01" |
| 3 | 05'05" | 00:15'06" |
| 4 | 05'13" | 00:20'19" |
| 5 | 05'19" | 00:25'38" |
| 6 | 05'14" | 00:30'52" |
| 7 | 04'56" | 00:35'48" |
| 7.0 | 03'07" | 00:35'50" |
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