cherry 2014/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

cherry Kuala Lumpur
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7.3 km | 00:55:23 | 07:36/km

日期: 2014-06-11 19:15 - 卡路里: 295 Cal

Pace: 07'01" / 07'00" / 06'40" / 09'00" / 07'40" / 07'30" / 07'49" / 09'52" /

Kuala Lumpur

cherry

·

First run for my DIY sandal. Feeling good! Light & no blister for first try.

6月累積里程 : 85.82 km

DIY PINK 累積 : 30.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Siew Lian, 尧年舜日和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	07'00"	00:14'01"
3	06'40"	00:20'41"
4	09'00"	00:29'41"
5	07'40"	00:37'21"
6	07'30"	00:44'51"
7	07'49"	00:52'40"
7.3	07'59"	00:55'23"

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