6.6 km | 00:38:01 | 05:45/km日期: 2019-06-05 17:44 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 6798 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'13" / 06'21" / 05'57" / 05'22" / 05'19" / 05'02" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+01'06") | 1001 / 1001 | 176 / 90 |
| 2 | | 06'25" (+01'14") | 1000 / 2001 | 177 / 87 |
| 3 | | 06'06" (+00'55") | 1001 / 3003 | 178 / 91 |
| 4 | | 05'25" (+00'14") | 1002 / 4005 | 178 / 103 |
| 5 | | 05'23" (+00'12") | 1002 / 5008 | 180 / 103 |
| 6 | | 05'11" | 1003 / 6011 | 181 / 106 |
| 7 | | 05'14" (+00'03") | 594 / 6606 | 181 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 174.06 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'21" | 00:12'34" |
| 3 | 05'57" | 00:18'31" |
| 4 | 05'22" | 00:23'53" |
| 5 | 05'19" | 00:29'12" |
| 6 | 05'02" | 00:34'14" |
| 6.6 | 06'14" | 00:38'01" |
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