淑婷許 2019/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

淑婷許桃園
ID 310056

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5.1 km | 00:41:39 | 08:10/km

日期: 2019-06-06 05:45 - 總爬升: 124 m - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'49" / 08'19" / 08'14" / 07'06" / 07'53" / 24'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'00"

(08'00")

07'50" (+01'05")

1019 / 1019

2

08'13"

(16'13")

08'04" (+01'19")

1017 / 2036

3

08'42"

(24'55")

08'26" (+01'41")

1031 / 3068

4

06'50"

(31'45")

06'45"

1011 / 4079

5

09'06"

(40'51")

07'24" (+00'39")

1228 / 5308

6月累積里程 : 64.54 km

Android - OPPO A1601 上傳 | 5 years ago

惠玲, 小英和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	08'19"	00:16'08"
3	08'14"	00:24'22"
4	07'06"	00:31'28"
5	07'53"	00:39'21"
5.3	06'30"	00:41'31"

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