vick 2019/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

vick 桃園
ID 2000

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6.1 km | 00:39:33 | 06:28/km

日期: 2019-06-09 05:35 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'15" / 06'16" / 06'36" / 06'32" / 06'16" / 06'41" / 06'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'08"

(06'08")

06'10"

994 / 994

2

06'23"

(12'31")

06'20" (+00'10")

1005 / 2000

3

06'31"

(19'02")

06'33" (+00'23")

993 / 2993

4

06'31"

(25'33")

06'30" (+00'20")

1000 / 3993

5

06'22"

(31'55")

06'18" (+00'08")

1008 / 5002

展開計圈分析

6月累積里程 : 58.99 km

Nike Quest AA7403 累積 : 797.3 km

Android - Xiaomi Redmi Note 7 上傳 | 5 years ago

黃國棟和 910112 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'16"	00:12'31"
3	06'36"	00:19'07"
4	06'32"	00:25'39"
5	06'16"	00:31'55"
6	06'41"	00:38'36"
6.1	06'48"	00:39'19"

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