10.3 km | 01:03:50 | 06:13/km日期: 2019-06-10 20:30 - 平均心率: 163 - 卡路里: 533 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 91%
Pace: 06'22" / 06'35" / 05'37" / 05'42" / 05'40" / 06'28" / 06'27" / 06'16" / 06'26" / 06'54" / 05'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 62.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'35" | 00:12'57" |
| 3 | 05'37" | 00:18'34" |
| 4 | 05'42" | 00:24'16" |
| 5 | 05'40" | 00:29'56" |
| 6 | 06'28" | 00:36'24" |
| 7 | 06'27" | 00:42'51" |
| 8 | 06'16" | 00:49'07" |
| 9 | 06'26" | 00:55'33" |
| 10 | 06'54" | 01:02'27" |
| 10.3 | 05'24" | 01:03'50" |
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