10.2 km | 00:57:25 | 05:36/km日期: 2019-06-10 22:08 - 平均心率: 141 - 卡路里: 661 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'47" / 06'49" / 06'51" / 05'27" / 05'09" / 05'12" / 05'12" / 05'01" / 05'03" / 04'55" / 04'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 201.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'49" | 00:13'36" |
| 3 | 06'51" | 00:20'27" |
| 4 | 05'27" | 00:25'54" |
| 5 | 05'09" | 00:31'03" |
| 6 | 05'12" | 00:36'15" |
| 7 | 05'12" | 00:41'27" |
| 8 | 05'01" | 00:46'28" |
| 9 | 05'03" | 00:51'31" |
| 10 | 04'55" | 00:56'26" |
| 10.2 | 04'18" | 00:57'26" |
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