8.2 km | 00:55:32 | 06:44/km日期: 2019-06-11 20:48 - 平均心率: 133 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'48" / 06'35" / 06'40" / 06'45" / 09'31" / 06'49" / 06'48" / 06'47" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'46" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'43" (+00'09") | 231 / 8231 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 370.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'35" | 00:13'23" |
| 3 | 06'40" | 00:20'03" |
| 4 | 06'45" | 00:26'48" |
| 5 | 09'31" | 00:36'19" |
| 6 | 06'49" | 00:43'08" |
| 7 | 06'48" | 00:49'56" |
| 8 | 06'47" | 00:56'43" |
| 8.2 | 06'42" | 00:58'16" |
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