22.0 km | 02:05:52 | 05:43/km | 第5半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-06-15 |
| 成績 | 02:05:52 |
| 總名次 | 132 / 763 |
| 分組名次 | 46 / 157 |
| 平均速度 | 05:43/km |
胡國池
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:24'36" | 00:52'52" |
| 00:28'16" (+03'40") |
| 00:30'27" (+05'51") | 01:04'07" (+11'15") |
| 00:33'40" (+09'04") |
|
日期: 2014-06-15 06:13 - 地點: 宜蘭梅花湖 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 1188 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
今狀況果然如預期ㄧ樣 成績不是很好 加上肚子有點不舒服 還好沒當步兵 除了補給站停下喝點水走約十公尺 喘口氣 繼續跑
賽前宣言: 公司協辦 來個場超半馬 要再破2小時 可能嗎
6月累積里程 : 155.79 km
Android - HTC HTC One SV 上傳 | 10 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 04'48" | 00:09'23" |
| 3 | 04'56" | 00:14'19" |
| 4 | 05'03" | 00:19'22" |
| 5 | 05'14" | 00:24'36" |
| 6 | 05'29" | 00:30'05" |
| 7 | 05'32" | 00:35'37" |
| 8 | 05'40" | 00:41'17" |
| 9 | 05'44" | 00:47'01" |
| 10 | 05'51" | 00:52'52" |
| 11 | 05'49" | 00:58'41" |
| 12 | 05'55" | 01:04'36" |
| 13 | 06'04" | 01:10'40" |
| 14 | 06'20" | 01:17'00" |
| 15 | 06'19" | 01:23'19" |
| 16 | 06'10" | 01:29'29" |
| 17 | 07'06" | 01:36'35" |
| 18 | 06'37" | 01:43'12" |
| 19 | 06'46" | 01:49'58" |
| 20 | 07'01" | 01:56'59" |
| 21 | 06'28" | 02:03'27" |
| 21.4 | 05'41" | 02:05'54" |
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