5.2 km | 00:36:41 | 07:04/km日期: 2019-06-14 16:36 - 總爬升: 135 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'54" / 04'52" / 06'31" / 07'56" / 10'01" / 13'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'54" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+01'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+03'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'01" (+05'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'19" (+08'28") | 184 / 5184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 97.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'52" | 00:09'46" |
| 3 | 06'31" | 00:16'17" |
| 4 | 07'56" | 00:24'13" |
| 5 | 10'01" | 00:34'14" |
| 5.2 | 13'24" | 00:36'42" |
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