8.0 km | 00:50:06 | 06:14/km日期: 2019-06-14 21:22 - 平均心率: 146 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'24" / 06'31" / 06'33" / 06'21" / 06'00" / 05'45" / 06'10" / 06'17" / 11'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" | 19 / 8019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 51.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'31" | 00:12'55" |
| 3 | 06'33" | 00:19'28" |
| 4 | 06'21" | 00:25'49" |
| 5 | 06'00" | 00:31'49" |
| 6 | 05'45" | 00:37'34" |
| 7 | 06'10" | 00:43'44" |
| 8 | 06'17" | 00:50'01" |
| 8.0 | 11'18" | 00:50'14" |
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