淑婷許 2019/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

淑婷許桃園
ID 310056

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5.3 km | 00:41:39 | 07:51/km

日期: 2019-06-17 05:38 - 總爬升: 195 m - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'33" / 07'37" / 07'51" / 05'12" / 07'53" / 17'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'44"

(07'44")

07'31" (+01'59")

1026 / 1026

2

07'58"

(15'42")

07'38" (+02'06")

1042 / 2068

3

08'09"

(23'51")

07'46" (+02'14")

1048 / 3117

4

07'05"

(30'56")

05'32"

1278 / 4395

5

08'13"

(39'09")

07'58" (+02'26")

1031 / 5426

6月累積里程 : 64.54 km

Android - OPPO A1601 上傳 | 5 years ago

吳一峰, 小英和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	07'37"	00:15'10"
3	07'51"	00:23'01"
4	05'12"	00:28'13"
5	07'53"	00:36'06"
5.7	07'04"	00:41'23"

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