6.0 km | 00:43:09 | 07:10/km日期: 2019-06-18 20:37 - 地點: 台南應用科技大學 - 天氣: 熱 - 平均心率: 161 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'41" / 07'39" / 07'09" / 07'00" / 06'45" / 06'45" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'24") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
47.85 km 
BROOKS LAUNCH 5 累積 :
577.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 07'39" | 00:16'20" |
| 3 | 07'09" | 00:23'29" |
| 4 | 07'00" | 00:30'29" |
| 5 | 06'45" | 00:37'14" |
| 6 | 06'45" | 00:43'59" |
| 6.0 | 07'37" | 00:44'06" |
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