5.0 km | 00:27:19 | 05:27/km日期: 2019-06-19 17:22 - 平均心率: 147 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 33°C - 濕度: 57%
Pace: 05'42" / 05'44" / 05'38" / 05'31" / 04'41" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'28" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 130.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'44" | 00:11'26" |
| 3 | 05'38" | 00:17'04" |
| 4 | 05'31" | 00:22'35" |
| 5 | 04'41" | 00:27'16" |
| 5.0 | 04'57" | 00:27'19" |
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