6.3 km | 00:47:26 | 07:34/km日期: 2019-06-19 21:30 - 平均心率: 143 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'55" / 06'54" / 07'04" / 07'58" / 07'47" / 07'58" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'57" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'58" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'03" (+04'09") | 255 / 6255 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 211.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'54" | 00:13'49" |
| 3 | 07'04" | 00:20'53" |
| 4 | 07'58" | 00:28'51" |
| 5 | 07'47" | 00:36'38" |
| 6 | 07'58" | 00:44'36" |
| 6.3 | 11'04" | 00:47'26" |
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