5.1 km | 00:46:53 | 09:16/km日期: 2019-06-20 21:56 - 平均心率: 90 - 卡路里: 101 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 10'41" / 11'04" / 08'32" / 08'25" / 07'46" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'40" (+02'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'03" (+03'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'32" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" | 58 / 5058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 106.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'41" | 00:10'41" |
| 2 | 11'04" | 00:21'45" |
| 3 | 08'32" | 00:30'17" |
| 4 | 08'25" | 00:38'42" |
| 5 | 07'46" | 00:46'28" |
| 5.1 | 07'06" | 00:46'53" |
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