楊小安 2019/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

楊小安屏東
ID 364018

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5.0 km | 00:34:18 | 06:47/km

日期: 2019-06-24 06:05 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'48" / 06'51" / 06'17" / 06'12" / 06'56" / 20'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'44"

(06'44")

06'45" (+00'24")

996 / 996

2

06'50"

(13'34")

06'50" (+00'29")

998 / 1995

3

06'47"

(20'21")

06'21"

1066 / 3061

4

06'54"

(27'15")

06'36" (+00'15")

1045 / 4106

5

06'26"

(33'41")

06'29" (+00'08")

990 / 5097

6月累積里程 : 20.32 km

母子鱷魚第二代累積 : 355.5 km

Android - Sony G3226 上傳 | 5 years ago

香吉兒, 孫宏祥 { 祥哥 } 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'51"	00:13'39"
3	06'17"	00:19'56"
4	06'12"	00:26'08"
5	06'56"	00:33'04"
5.1	07'16"	00:34'06"

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