5.0 km | 00:31:57 | 06:21/km日期: 2019-06-24 17:19 - 平均心率: 161 - 卡路里: 415 Cal - 總步數: 5606 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 06'16" / 06'19" / 06'02" / 06'27" / 06'29" / 20'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'11") | 1001 / 1001 | 173 / 91 |
| 2 | | 06'23" (+00'18") | 1001 / 2003 | 175 / 89 |
| 3 | | 06'05" | 1002 / 3005 | 176 / 92 |
| 4 | | 06'34" (+00'29") | 1000 / 4006 | 177 / 85 |
| 5 | | 06'29" (+00'24") | 1002 / 5008 | 175 / 87 |
| 6 | | 07'45" (+01'40") | 8 / 5017 | 120 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
76.25 km 
MIZUNO wave catalyst2 累積 :
502.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'19" | 00:12'35" |
| 3 | 06'02" | 00:18'37" |
| 4 | 06'27" | 00:25'04" |
| 5 | 06'29" | 00:31'33" |
| 5.0 | 22'35" | 00:31'57" |
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