Darryl Lin 2019/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

Darryl Lin 南投
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4.0 km | 00:27:57 | 06:58/km

日期: 2019-06-24 20:29 - 地點: 南興公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 206 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'43" / 06'15" / 06'29" / 06'35" / 46'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 7.11 km

NIKE FLYKNIT LUNAR1+ FLYKNIT LUNAR1+ 累積 : 1334.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	06'15"	00:13'58"
3	06'29"	00:20'27"
4	06'35"	00:27'02"
4.0	89'27"	00:27'30"

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