6.1 km | 00:36:21 | 05:59/km日期: 2019-06-25 18:13 - 平均心率: 152 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 06'38" / 05'42" / 06'02" / 05'51" / 05'50" / 05'54" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'28") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'12" (+00'32") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'40" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'53" (+00'13") | 1247 / 6075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 263.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 05'42" | 00:12'20" |
| 3 | 06'02" | 00:18'22" |
| 4 | 05'51" | 00:24'13" |
| 5 | 05'50" | 00:30'03" |
| 6 | 05'54" | 00:35'57" |
| 6.1 | 05'06" | 00:36'20" |
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